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チャレンジ!


去年から颯爽と走っている人を見ては、
私も走ろうかなぁ…なんて思いシューズ
を買ってみたものの。。
2017年に入ってもなかなかヤル気も
おきず。。

結果、無理矢理?4ヵ月後のマラソン大会
にエントリーしました!
エントリーしてしまえば走るだろうという
考えです(笑)
高校生の部活以来のランニングに息は
上がり、足は動かず、後日の筋肉痛に
苦しみましたが 今は大会の13.6kmを
クリアし本番を迎えるだけとなりました!

目標を決めてそれを達成するということ
もたまには良いなと感じ、まだまだ頑張
れば身体機能もあがるんだなぁと実感
させられました。

また大会が終わったら何か新しい目標を
探そうと思います!

…ただ、やっぱり後日の筋肉痛だけが不
安ですが(笑)

看護師 uni-aji


「練習中」


こんにちは。

新年度が始まり、新しいことにチャレン
ジしたくなるようなワクワクする時期で
すね。

我が家の4歳の息子も、現在チャレン
ジ中のものがあります。飴やガムを食
べることにハマっている息子ですが、
最近は風船ガムを膨らませたいと練習
中です。

私が見本を見せると、「すごーい!」と
何故か大ウケ…で
「僕もやりたい!」とやってみるのです
が、うまくできず、ふ〜っと吹いてガム
ごと下に落として終わり…そして泣く…
というのを3回くらい繰り返し
「なんでできないんだろう〜、本物の風
船はできるのに〜練習するから明日
また風船ガム買って〜」
とここ数日ほぼ毎日ように練習してい
ますが、いつになったらできるかな…。

お手本を見せても、うまく伝わらず
「ガムを口の中で平べったくして〜ベロ
の先で…」など色々私自身も教え方に
試行錯誤ですが、できたらちょっとした
感動だなぁと思いながら気長に練習に
付き合ってみようと思います。

助産師 naga

お味噌づくり♪



『ロボやん』の続きではありません(笑)

前々から興味のあったお味噌づくり、
ついに挑戦してみました♪

息子は味噌好きで、料理をしていると
「味噌ちょうだーい」とやってきたり、
夏休みの自由研究も日本各地の味噌
調べをしたほどです(^^)

作り方を調べた所、夏は仕込みに向い
ていないことがわかり、その時は断念
…。そうこうしていると、クリニックに
味噌作りの達人がいることが判明!!
レシピを教えてもらい、今日の日を迎
えることが出来ました(笑)

大豆を水で戻すこと18時間、煮ること
3時間(の所を圧力鍋で短縮)麹と塩と
こねこね、こねこねして、ようやく仕込
みが完成しました。

 inoue.jpg

麹の量が多いと甘口に、少ないと辛口
に仕上がるみたいですよ。
わが家は甘めの麦みそに慣れている
ので、麹多めで作ってみました(^^)

1年後には美味しいお味噌になってま
すように…♪

助産師 井上


ロボやん


子どもからの贈り物は嬉しいものです
が、時として精神的に追い込まれ、
ストレスになってしまうなんてことありま
せんか?(笑)

小学生の息子たち。4年くらい前から
コツコツ貯めた硬貨貯金。てっきり
ゲームソフトを買うと思いきや。。。
夫情報より、どうやら私にサプライズを
計画したようでした。

しかし、初めてのサプライズという大人
の世界の行動に、弟はうっかり
「一番欲しいものは何?」と
直球ど真ん中 (笑)
兄はネットで調べたページを度々その
まま残し遊びに行ってしまう…

その画面にはロボット掃除機が…
あ~確かにCMで見たときに、
いいね~なんてつぶやいた記憶が…

その後もいきなり
「ダイソン好きなの?」とか、
CMで掃除機が流れるたびに二人して
私の顔をガン見…
部屋中に聞こえるヒソヒソ話の中に
「掃除機よりお金が嬉しいんじゃない」
「バカッ、そしたらサプライズじゃない
じゃん!」などなど。。。

もう、気づかないふりをすることに疲れ
果てた私たち夫婦。。こんな生活が
2ヶ月続いたんです。

毎日どんどんテンション高くなる二人。

そしていよいよ購入当日。
朝から大声で笑い続け、仲良く肩組み
ながら階段降りてきた… 怖い…
今日で私たちも開放される(;_;)

兄より、「ソフトを買いたいけど、もしか
したらお金が足りないから少し出して
くれない?」と、棒読み発言。
OKOK!とすぐさま交渉成立。さすがに
ほぼ7割を占める1円、5円、10円は
両替し数枚お札にも替えました。

そして、それらを入れた貯金箱2つ
持って、いざビッ○カメ○へ~。

つづく…(笑)

助産師 毛利


新しい家族


寒い日が続いてますね。
寒さはもちろん、乾燥対策も気を抜け
ないですね。

最近の我が家のトップニュース!昨年
12月、我が家に新しい家族が仲間入
りしました。
柴犬の「こてつ」生後4ヶ月です。

末娘にせがまれ飼い始めましたが、
犬を飼った事のない私は、もう…不安
で不安でたまりませんでした。
私の人生に「犬を飼う」という事がある
なんて…今だに信じられません。

飼い始めた頃は、こてつの動き1つ1
つが何なのか分からず、休みの日は
ほぼ1日中サークルの前で正座して
観察していた私…
初めて出産したママもこんな気持ちな
んだろうなぁといつも思ってました。

「こてつ」という名前は息子と末娘の名
前からとりました。お姉ちゃんと妹には
さまれている息子は、弟のようにかわ
いがり、朝・晩の散歩は息子の担当で
す。末娘はご飯と水係です。

子供達のこてつへのお世話を見てい
ると、飼って良かったなぁと思います。

子育てとは違った驚きと発見でとても
刺激的な毎日です(笑)

 hatakeyama.jpg

助産師 こまち


「今年の目標」


新年明けましておめでとうございます。
また新しい年がやってきました!
皆さん、今年の目標は立てましたか?

我が家の目標は…、
家族みんなで運動して健康になろう!
で一致しました (^-^)/

先日、長男の誕生日にトランポリンを
プレゼントしました。
スタッフに相談したところ、すぐ使わな
くなって邪魔になるし、打撲したり口の
中を切ったり怪我するし…などなど…
みんなからは反対されたんですが、
手軽に運動できるので思い切って決
めました!

まだ数日ですが、暇さえあれば家族が
変わるがわるで跳んでます1歳8ヵ
月の次男も見真似てピョンピョン
跳ね
て楽しんでます。確かに場所は取り

すが我が家では取り合いになって跳

でます

長男の誕生日プレゼントのはずが家族
みんなで楽しめる物になってとても満
足してます (^^)

これで今年の目標にも一歩近くかな?

とりあえず、家のお荷物にならないよう
にしばらくはがんばって運動不足解消
に役立てようと思ってます

みなさんも一家に一台どうですか~?

 abe.jpg

助産師 阿部


にしさこ忘年会♪


寒い日が続いてますね~。
皆さんどのようにお過ごしでしょうか?

我が家は長年使っていなかったこたつ
を久しぶりにだしてしまいました。暖か
いのでなかなかこたつから出れず…果
たして良かったのか…悪かったのか…
少し悩んでしまいます。

話は変わりまして、16日ににしさこの
産婦人科と小児科の合同忘年会が行
われました♪
忘年会は毎年賑やかでワイワイしてま
す!しかも今年はレディースクリニック
が40周年ということもあり、スッゴク盛
り上がりました!
クイズやビンゴがあったり、今年はさら
に腕相撲大会もありさらに盛り上がりま
した。腕相撲誰が勝ったのかな?って
?それは、皆さんの想像にお任せしま
すp(^-^)q

そしてじゃんけん大会もありました。毎
年にしさこ賞という先生からの賞があり
まして~今年は何と!!ファミコンでし
た!!その世代の私としてはとっても
目が輝いてしまいましたが…もちろん♪
じゃんけんもすぐ負けてしまいました
(>_<)
とはいうものの、とっても楽しい会でし
た。最後ににしさこオールスターズ?に
よる可愛い『恋ダンス』もあり本当に楽し
い時間を過ごしました。

 image1.JPG

こんな、賑やかで楽しいスタッフ一同で
すが、来年もよろしくお願いいたします
(^ー^)

助産師 おまた


「私と子どもたちの朝」


先日、54年ぶりに11月の初雪が降り
朝晩冷え込みが厳しくなりましたね。
そんな寒い朝でも、働くママの朝は時
間との勝負ですよね。私も朝は戦争の
ようにバタバタしてます。

今の悩みは娘二人の髪型です。
11才になる娘は「お友だちと同じ髪型
にして」などと言い、前髪が邪魔だと思
い結わくと「なんで結わくの?!」と文
句を言われます。
4才になる娘は「一つ(結び)がいい」
「2つ(結び)がいい」「お姫様みたいに
して」とのリクエスト。また、保育園から
は「食事の時に口に入らないように」
「体操教室の時は下のほうで結わいて
ください」と。
日々かわる娘達のリクエストに答えな
がら限られた時間で何とかやってます。

平日の朝はそんなこんなでなかなか時
間はかけられませんが、お休みの日は
少し時間があるので娘二人の髪の毛
で私が遊ばせてもらったりしています。
お揃いの髪型にしてみたり…
保育園で禁止されてる髪飾りを付けて
みたり。

 webmail_linkclub_jp.jpg

娘二人に時間がかかるのもあり、息子
の髪型は坊主です。
男の子は楽チンでいいですね。

そろそろ「インフルエンザ流行」の言葉
も出てきています。寒さ、乾燥に注意し
て楽しい冬を過ごしたいですね。

看護師 三橋


食欲の秋♪


朝晩の冷え込みも厳しくなり、紅葉もそ
ろそろ見頃になって来ましたね。

娘達の通う学校に見事なイチョウ並木
があり、今の時期は銀杏が沢山落ちて
いてイチョウの葉を楽しみつつ足元も
しっかり確認していないと大変です^^;

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先日の参観日に6年生のクラスが学習
資金を集める為、子ども達が銀杏を販
売していました。
大量の銀杏の匂いに耐え、販売できる
だけの形にするまでの苦労は大変なも
のだったと思います。
購入した銀杏にはお礼のメッセージと
レシピが付いており、そこに注意書き
がありました。

《銀杏を子どもは7粒、大人は40粒以
上食べると中毒になる》とのこと!!

よほどの銀杏好きでなければ40粒以
上も食べる事はあまりないかなぁ〜と
思いますが、子どもの7粒はあり得る
かも!?

我が家では銀杏を中華風混ぜ御飯に
入れたら、子ども達もしっかり数を数え
ながら喜んでたくさん食べてくれました
(笑)
それほど銀杏好きではありません
が、学校の銀杏となると嬉しいもので
すよね(^^)

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食欲の秋…

みなさんも秋を存分に楽しんでください
ね~♪

看護師 miyuna


大自然を満喫

 

先日1週間のお休みをいただき、友
人を訪ねてカナダのバンクーバーに
行ってきました。
バンクーバーの10月の気候は東京
の11月くらいと同じくらいですの
で、ちょうど紅葉が始まった頃でし
た。きれいな町並みに、赤や黄色に
色付いた木々の風景は日本の紅葉と
はまた違う趣がありました。

 

往復3時間くらいのトレッキングを
して山の頂上で景色を見ながら昼食
を食べたり、公園を散歩したりと大
自然を堪能してきました。
また、公園ではガンチョウの群れが
草を食べている姿があったり、港で
はアザラシが泳いでいる姿を見る事
ができたりとカナダの自然は壮大で
した!

 

日本も朝晩ひんやりしてきましたね。

鎌倉や箱根、高尾山なのどの紅葉は
例年では11月下旬から12月上旬
のようです。
少し足を伸ばして、日本の紅葉も楽
しもうと思います。

 

助産師 秋山

 


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